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关于 Calmify.ai
镇定是一种AI驱动的心理健康伴侣 帮助你改善你的心理健康。 如果你觉得自己可能试图自杀,或者可能严重伤害了自己,你需要紧急医疗帮助。心理健康紧急情况非常严重。 冷静下来 i 是一种自助工具 如果你感到担心、悲伤、压力或只想和别人谈谈 这就像有一个朋友 谁倾听你的问题 帮助你感觉更好。 虽然我们不是人类治疗师,但我们采用基于证据的认知行为治疗(CBT)战略来帮助你理解和管理情绪。
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